Updated 19-10-2018

Dieta timp de 3 luni minus 30 kg

“Eu am tinut dieta Rina si o recomand din suflet. Am intrat la mentinere de 3 saptamani, iar in cele 90 de zile de dieta am dat jos 17 kg. Dupa cele trei luni deja nu-mi mai pare o dieta ci un mod de viata sanatos, fara a fi in vreun fel restrictiv.” Aneta “Buna! Eu am tinut aceasta dieta anul trecut.Minus 30 de kg in 3 luni! Suna wow, nu-i asa? Uite cum faci ca sa iti iasa. Uite cum iti regasesti corpul si vechea silueta. Dr Suzana Pretorian, medicul balenolog de la Danubius Hotels considera ca „atunci cand vine vorba de slabire si wellness, e nevoie de bun simt si simplitate.

ce diete bune și rapid

12 kg intr-o luna cu dieta disociata! Dupa ce baielelul meu a implinit un anisor am inceput sa tin dieta disociata (1 zi numai fructe,1 zi legume etc), timp de o luna si am reusit sa dau jos 12 kg., am facut apoi o pauza de 3 luni, timp in care am mancat absolut normal, chiar si dulciuri, insa nu am mai pus niciun kg inapoi.Dieta Paty Navidad - 10 kg în 3 luni În doar 3 luni, actriţa Paty Navidad a reuşit să slăbească 10 kilograme. Vedeta are în prezent 59 de kg la 1,72 m înălţime. Se poate spune că are măsuri de invidiat adică 92-59-93. Ea nu s-a bazat pe o dietă rapidă ci a ales o alimentaţie sănătoasă şi un regim de slabire adecvat corpului.

Desigur, daca esti obisnuita cu un regim de 1.500-2.000 de cal/ zi, te vei simti flamanda la sfarsitul zilei. De aceea, tine minte: nu urma aceasta dieta mai mult de 3 zile! ZIUA 1 DE DIETA RAPIDA. In prima zi, toate ingredientele vor avea rolul de a stimula metabolismul si de a crea conditiile necesare pentru pierderea in greutate.Cum am slabit 42 kg Am slabit 42 de kilograme in cinci luni de zile. Mai bine zis celor care doresc sa slabeasca masiv: 30 sau 40 de kilograme. si mi-a zis ca e timpul sa stabilim totusi o dieta cat mai clara, de 1200 de calorii pe zi. Dupa doua saptamani, la minus 21 de kilograme, m-am dus din nou la analize.

eu am tinut 2 diete :dieta daneza de 13 zile si am slabit doar 4 kg intr-o sapt si acum o luna am tinut o dieta de 9 zile 3 zile orez 3 zile legume si 3 zile legume si am slabit 3 kg si 2 kg asa fara sa vreau si am mancat de toate dar cu limita.de maine incep alta dieta de 7 zile cica slabesti intre 5-7kg.sper sa fie asa.as tine si dieta.Daca respectati strict dieta veti avea in minus 10 kilograme in doua saptamini.Eu am tinut-o 7 zile si am slabit 5 kg.! Se slabeste in jur de jumatate de kilogram pe zi (sunt permise doar 3 mese, fara gustari). Dieta poate dura intre 7 si 14 zile. Reguli de baza: 1. se va inlocui zaharul cu mierea 2. se consuma zilnic tarite.

Slăbește 5 kg în 9 zile cu dieta 3-3-3! Acum 5 luni. care promite, dacă îl respecți cu sfințenie, un minus de 5 kilograme în 9 zile. Ce presupune această dietă, la care recurg și numeroase vedete atunci când vor să scape de un surplus de kilograme într-un timp record? Ei bine, trebuie să mănânci timp de 3 zile numai carne.17 Dec 2012 Sarcina este motivul (a se citi pretextul) pentru care eu reusisem sa ma umflu 30 kg. As vrea sa pot spune ca am avut vreun motiv decent pentru .

9 Oct 2018 Cum slăbești 30 kg fără dietă, regim și ceaiuri magice Chestii simple dar care să nu se destrame după 3 luni. Nu am văzut Aș vrea să vă zic că doare primele luni, dar nu, doare tot timpul. Dar de vreo 6 ani mă învârt pe la 82 de kg de o vreme plus minus 2 în funcție de cât de activ am fost.Dieta daneza poate fi reluata abia peste 6 luni. Daca nu rezistati sa tineti dieta daneza mai mult de 6 zile (respectand corect prevederile alimentare), opriti-va si reluati dieta dupa 3 luni. Pentru a putea respecta dieta daneza, evitati in cele 13 zile vizitele sau musafirii. Daca va chinuie foamea, beti apa, cel putin.

50 de ani vechi dieta de slăbire eficiente

In acest fel a capatat 30 de kilograme in plus intr-o perioada de 3 ani, ajungand la 80 de kilograme. Si a luat masuri invincibile care au dus-o inapoi in timp, la minus 14 kilgrame sanatoase astazi. Inspira-te din povestea ei! Mihaela a reusit o performanta de a slabi 10 kilograme in 2 luni cu o dieta perfect adaptata.22 Dec 2006 In 3 luni de zile, cantarul arata cu 22 de kilograme mai putin. De-a lungul timpului, a incercat toate curele de slabire: diete alimentare, ceaiuri de slabit, A baut timp de 3 luni numai apa plata si dimineata cafea fara zahar .

O nouă dieta, concepută de nutriţioniştii ruşi, este în mare vogă pentru rezultatele ei spectaculoase. Cei care ţin cu stricteţe această dietă pot pierde şi până la 30 de kilograme în două luni. Pentru a slăbi nu trebuie să te înfometezi. Tot ce trebuie.13 Nov 2017 Citeşte şi Lidia Fecioru a slăbit 30 de kilograme în şapte luni: M-am îmbrăcat într-o Ziua 3: carne – vită, pui sau pește la grătar sau fierte. După ce ai urmat această dietă timp de 4 săptămâni, poți consuma alimente astfel .